顔のシミと喫煙には関係があった?

最近では喫煙者の方はだいぶ肩身の狭い思いをしているのではないでしょうか?
昔は普通の電車の中でも喫煙できたものなんです。

 

しかし、喫煙することでデメリットはたくさんあっても、メリットな部分は探すのが難しいと思います。
煙草なんてやめればいいのに・・・と簡単に言いますが、それが出来れば苦労はありません。

 

そして、喫煙することのデメリットの中でも、女性にとっては深刻な問題も・・・。
実は顔のシミと喫煙には深い関係があるのです。

 

煙草を吸うことでビタミンCが減ってしまい、メラニンは増えてしまいます。
このメラニンが増えることで顔のシミまでも増やしてしまうのです。

 

また、ニコチンが新陳代謝を衰えさせて、いらなくなったメラニンを排除することが出来ず、そのまま留まってしまうことで、顔にシミを作り出してしまいます。

 

煙草を1本吸うたびに25rのビタミンCを消費させています。
大人が1日に必要とするビタミンCは100r。
とすると煙草4本で一日分のビタミンCを失ってしまっている訳です。

 

喫煙を長年している人は、俗にいう煙草顔というものに、知らない内になってしまっています。
顔全体の顔色が悪く、目も黒ずんで見えて、不健康そうな顔が煙草顔の特徴です。
分かる人が見れば、煙草顔はすぐに見抜けます。

 

更に、喫煙と顔のシミの関係性の悪さを続けますと・・・。
喫煙は別名老化促進剤と呼ばれていて、煙草を吸わない方より、5年以上いえ10年以上老化が早まっているのです。

 

老化促進剤と呼ばれる理由としては、上述してきたこと以外に、喫煙によって細胞を錆びさせてしまうことも挙げられます。
せっかく潤いのあるみずみずしいお肌の細胞が錆びる・・・それによっても顔のシミの原因となります。

 

 

メラニンの増加、細胞の錆び、ビタミンCの破壊・・・。
悪いことばかりですよね。

 

私は煙草がやめられないのは、一種のニコチン中毒という病気だと思っています。
喫煙する人も煙草は体に良くないと分かっているのです。

 

今は医療機関での保険適用で禁煙外来というものもあります。
その他でも、禁煙グッズはたくさん出ています。
それらを上手く利用して、禁煙することが一番です。

 

喫煙は百害あって一利なし。
実際、禁煙した方はお肌の調子が信じられないほど変わったと言います。

 

今まで、スチームやローラー、コラーゲンなど、美肌を意識してお金も時間もかけてケアしてきたけれど、美白への近道は禁煙だと言う方も多いようです。
これを機に、禁煙をして、体も顔もリセットしてみるのはいかがでしょうか?

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